Pomerne často počujete od dieťaťa: „Mami, nechcem tam ísť, je tam tma“? Na otázku o príčine svojho strachu odpovedá, že sa bojí, že v miestnosti sa zrazu skrývajú duchovia alebo príšery. Ale ak o tom premýšľate ...

Tieto zdanlivo malé veci raného detstva v dospelosti sa prejavia vo fóbiách a môžu sťažiť bežnú existenciu človeka.

Príčiny

Existuje veľa dôvodov. V temnej miestnosti nie je možné jasne vidieť, zahŕňajú predstavivosť, ktorá na nich užitočne zachytáva obrazy príšer a duchov. A tieto obrazy sú zavedené do ich vedomia prostredníctvom filmov a karikatúr, ktoré sledujú počas dňa. Čítanie strašidelných kníh a strašidelných príbehov je obrovským prínosom k vytvoreniu strašidelného obrazu v detských mysliach. Zatiaľ čo ste vedľa dieťaťa, strach sa neobjaví vonku, ale akonáhle odídete a vypnete svetlo, je to tu.

Niektorí rodičia môžu špecificky vnucovať strach z tmy u malých detí. Robia to preto, lebo nevidia žiadny iný spôsob, ako prinútiť deti, aby urobili niečo, podľa ich názoru, potrebné. Bežným príkladom je prípad, keď rodičia povedia, že volajú zvieratá z temnoty, ak dieťa nejedí tanier ovsenej kaše, alebo že dieťa zablokujú v temnej miestnosti, ak si neželá plniť želania rodičov.

Rodičia niekedy môžu deťom rozprávať strašidelné príbehy o stvoreniach, ktoré sa schovávajú v tme, keď nechcú, aby zašli príliš ďaleko na neznáme miesto.Takéto pravidelne sa opakujúce „lekcie“, hoci ich rodičia čiastočne a nie úmyselne, zavádzajú do detskej mysle, že v tme sa treba niečoho obávať.

Dôsledky strachu z tmy

Ak sa nič neurobí, u detí sa môže vyvinúť strach z tmy a hlboko zakoreniť. Ak na chvíľu zostanú v tme, môžu mať za následok paranoiu alebo hystériu. Nemôžu ani vykonať takú jednoduchú akciu, ako keď idú na záchod sami, ak s nimi jeden z dospelých nechodí.

Keď sú svetlá vypnuté, deti sa budú bávať spať samy vo svojej izbe. Ak sa ich obavám neprikladá náležitý význam, môžu sa neskôr v dospelosti prejaviť vo forme vážnych fóbií. Tieto fóbie im môžu priniesť veľa bolesti a ťažkostí v dospelosti.

Ako pomôcť dieťaťu prestať sa báť temnoty?

Prvá a najdôležitejšia vec - nikdy by ste sa nemali smiať detským obavám, baviť sa s dieťaťom v tvári. V opačnom prípade k vám už v budúcnosti nepríde so svojimi problémami a pochybnosťami. Ako rodičia môžete pre vaše dieťa urobiť veľa vecí, aby ste mu pomohli vyrovnať sa so strachom z tmy.

Naučte svoje dieťa, učenie je ľahké

Nerobte deťom obvinenia, že duchovia a príšery neexistujú. Namiesto toho si sadnite vedľa neho a prednášajte o tom. Povedzme, že veci, ktoré sa zobrazujú vo filmoch a v niektorých karikatúrach, sú jednoducho prehnané a zďaleka nie sú realitou.Vysvetlite svojmu dieťaťu dušu a telo, že iba telo môže byť viditeľné a oblečené do bieleho vlajúceho oblečenia, a nie duša. Povedzte deťom o statočnosti a o tom, ako ju použiť na vytlačenie obrázkov, ktoré v skutočnosti neexistujú. Vysvetlite, ako môže silný duch rozptýliť všetky tieto ilúzie.

Vyučujte vieru detí

Ak je vaša rodina náboženská, povedzte deťom o Všemohúcom, povedzte, ako dohliada na všetky živé bytosti na Zemi. Naučte ich, aby verili v Božiu ochranu a modlili sa zakaždým, keď čelia strachu. Vychovávajte neotrasiteľnú vieru v deti, aby sa vždy cítili chránené.

Ak je to potrebné, učte deti biblické verše a presvedčte ich o ich schopnosti zničiť zlo. Umiestnite obraz božstva do miestnosti vášho dieťaťa, aby malo dieťa pocit, že Boh je vždycky, pozerá na neho a chráni ho.

Osvetlite nočné svetlo v detskej izbe

Vždy je to dobrý spôsob, ako sa vyhnúť nočným obavám - nainštalovať nočné svetlo do detskej izby alebo lampu s dimerom. Dieťa pred spaním nebude ponorené do úplnej tmy, ale bude schopné rozoznať nábytok a iné predmety v miestnosti. Svietidlo sa nastaví tak, aby nesvietilo príliš jasne a nezabránilo dieťaťu zaspať.

Zapnite mäkkú hudbu

Ak vaše dieťa miluje hudbu, bude užitočné zahrnúť uspávanky do svojej izby, zatiaľ čo on zaspí. To dieťa presvedčí, že nie je sám. Čoskoro si zvykne na tento režim a rýchlo zaspí, len čo každú noc počuje rovnakú melódiu.

Po určitom veku trvajte na tom, aby dieťa spalo oddelene od vás

Niektorí rodičia nemôžu odporovať žiadosti dieťaťa, keď s nimi chce spať, pretože sa bojí spať sám. Tento stav sa musí zmeniť, deti musia byť povzbudzované k tomu, aby samy spali samy. Pomôže im to vštepovať pocit nezávislosti a odvahy čeliť ich strachu tvárou v tvár. Čím skôr sa dieťa naučí spať samostatne, tým lepšie. V prvých týždňoch môžete s ním zostať, kým zaspí, ale postupne ho musíte odstaviť. Je tiež veľmi dôležité neschváliť správanie dieťaťa, ak sa v noci zobudí a vkráda sa do spálne svojich rodičov.

Odmeňte svoje dieťa za odvahu, ak stretne tvárou v tvár so svojím strachom

Ak sa dieťa snaží statočne odvrátiť strach z očí, mali by byť takéto pokusy akceptované a ocenené. Povzbudzujte ho z času na čas malými darmi. Bude to pre dieťa nevyhnutným podnetom, bude ho podporovať a presvedčiť ho, že je na správnej ceste.

Obmedzte sledovanie krutých a strašidelných filmov

Obrazy vytvorené v detskom vedomí v ranom detstve zriedka opustia dieťa. Preto je dôležité chrániť deti pred sledovaním hororových filmov a čítaním strašidelných kníh. Obsahuje obrázky, ktoré sa neskôr pre dieťa menia na nočné mory. Namiesto toho ich povzbudzujte, aby sledovali dobré filmy a karikatúry, čítali dobré príbehy, ktoré majú pozitívny význam a hovoria o vysokých morálnych kvalitách.

Pamätajte na to, že za to, že sa vaše dieťa dokáže vyrovnať so strachom z temnoty, veľmi často vinu za vytváranie a zavádzanie strachu do detských myslí majú samotní rodičia. Aj keď k tomu dôjde neúmyselne a slúži dobru príčiny, aby prinútil deti, aby vykonali požadované kroky, tieto obavy zostávajú s dieťaťom a ovplyvňujú kvalitu jeho celého života.

Tieto malé obavy z detstva, ak nie sú uškrtené v zárodku, sa v neskoršom živote môžu zmeniť na veľké fóbie. Preto nabudúce, keď k vám dieťa príde a hovorí, že sa bojí tmy, nájdite nejaký voľný čas na múdre vyriešenie tohto problému. Nakoniec, pre každé dieťa sú jeho rodičia najchytrejšími na svete a vedia všetko.