Určite musel každý zažiť nepríjemný pocit brnenia v nohách. Aká je príčina tohto javu a považuje sa za nebezpečný pre zdravie?

Príčiny mravčenia nôh

Vo vede neexistuje nič také ako „sedieť na nohe“. Namiesto toho sa používa špecifickejšia terminológia - znecitlivenie končatiny. A keď si človek všimne slabú citlivosť, napríklad na nohe a sprievodné brnenie, potom lekári tvrdia, že existuje parestézia.

Takéto pocity sú úplne prirodzenou reakciou tela a spravidla sú dočasné. Ide o to, že keď sa osoba dlhodobo nachádzala v nepohodlnej polohe alebo ak sa na určitú časť tela vyvinie tlak, vyskytne sa obehová porucha. Nohou prechádza veľa krvných ciev. Na druhej strane obsahujú nervové zakončenie.

Ak je končatina nejako stlačená, zodpovedajúce procesy sa vyskytujú aj pri cievach, nervoch. Majú špeciálne receptory, ktoré okamžite reagujú na neprítomnosť alebo nedostatok kyslíka. Bez kyslíka sa práca nervových zakončení zastaví - dostanú sa do nejakého „režimu spánku“. V tejto chvíli človek prestáva cítiť končatinu a dotýka sa ju. V takom prípade je možné pozorovať úplnú alebo čiastočnú necitlivosť.

Pozoruhodným príkladom tohto javu je parestézia ruky, ktorá bola počas spánku v nesprávnej polohe.Trvá to niekoľko sekúnd, kým sa k nej citlivosť vráti. Dovtedy sa zdá neuveriteľne ťažké a nekontrolovateľné.

Hneď ako príčina znecitlivenia zmizne, citlivosť sa vráti na končatinu v podobe nie príliš príjemného pocitu - brnenie. Tento účinok je spôsobený rovnakými nervovými receptormi. Keď sa krvný obeh vráti do svojho prirodzeného stavu, kyslík sa opäť dodáva v dostatočnom množstve. V tomto prípade mozog prijíma signály do necitlivej končatiny. Brnenie samotné je reakciou receptorov. Hneď ako sa vytvorí spojenie medzi kontrolným centrom (mozog) a nervovými zakončeniami, prechádza pocit brnenia.

Iné príčiny brnenie končatín

V medicíne existujú dva typy mravčenia s parestéziou:

• fyziologický;
• patologické.

Medzi fyziologické patrí brnenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku dlhodobého pobytu v jednej polohe, nepohodlné (príliš malé) topánky, zranenia, fajčenie, dehydratácia, podchladenie. Každý z uvedených faktorov má svoje následky.

Zaujímavý fakt: určite všetci museli aspoň raz zamrznúť natoľko, že prsty alebo prsty na nohách najskôr stratili citlivosť a potom začali bolieť. Je to preto, že z dôvodu nízkej teploty sa cievy zúžia. Keď sa prsty začnú príliš prudko zahrievať, cievy sa rýchlo rozširujú. Preto by ste v prípade zamrznutia nemali ponárať ruky ani nohy do horúcej vody.Rýchlo sa zbavte nepohodlia pomôže ochladiť vodu.

Medzi patologické faktory patria rôzne choroby, napríklad alergie, cukrovka, problémy s chrbticou a mnoho ďalších. V tomto prípade sa vyskytujú poruchy fungovania nervovej sústavy a jej oddelení. Je potrebné poznamenať, že ak nie je príčina brnenie spoľahlivo známa, pocit sa objavuje často alebo nezmizne dlho - toto dôvod navštíviť lekára.

Znecitlivenie sa môže javiť ako neškodný jav, pretože ho každý musel zažiť opakovane. Môže však predstavovať vážne ohrozenie. Štúdie ukazujú, že časté poruchy krvného obehu môžu spôsobovať problémy s krvnými cievami. A to už je plné trombózy, ktorá je charakteristická najmä pre dolné končatiny.

Ak je noha v jednej polohe dlhý čas alebo pod tlakom, je cítiť jej znecitlivenie. K tomu dochádza v dôsledku porúch obehového systému. Mnoho nervových receptorov prestáva prijímať kyslík a zastavuje svoju prácu. Keď zdroj necitlivosti zmizne, noha je v pohybe, mozog vysiela signály do nervových receptorov. Na niekoľko sekúnd osoba pociťuje brnenie v končatine. Keď sa vytvorí spojenie medzi mozgovými a nervovými zakončeniami, brnenie zmizne.