Mnoho ľudí hovorí, že počas dažďa chcete spať. Tento stav je znepokojivý, niektorí sa ho snažia prekonať.
Príčiny ospalosti počas dažďa
Vedci vysvetľujú ospalosť počas dažďa úplne prirodzenými fyziologickými procesmi tela, pričom v tomto zaznamenávajú akékoľvek odchýlky a alarmujúce príznaky. Zníženie atmosférického tlaku spôsobuje úpravu srdcových rytmov, čo vedie k zníženiu toku kyslíka do všetkých buniek. Človek sa začína cítiť unavený a túžiaci odpočívať.
Ak k tomu pridáme zníženie obsahu kyslíka vo vzduchu, potom je reakcia tela pochopiteľná. Spánok sa stáva istou ochranou, a tak mnohí hovoria, že sa po ňom cítia skvele.
Ľudia s oslabeným imunitným systémom pravdepodobne spia v daždi. Obzvlášť u nich je zrejmý nedostatok kyslíka v tele.
Zvyčajne sa počas dažďa obloha stmieva, takže sa v tele prebudí prirodzený „budík“ - začne sa produkovať melatonín, hormón „nočného spánku“. Po svojom signáli človek cíti potrebu relaxovať.
Zaujímavý fakt: Charakter Thajska je obzvlášť múdry. Tu prší v drvivej väčšine prípadov v noci, takže u ľudí sa práve v ten správny čas vyskytuje ospalý stav spôsobený zlým počasím.
Psychologické vysvetlenie ospalosti
Psychológovia tiež nájdu vysvetlenie túžby spať v daždi.Obraz okolitého sveta sa mení: stáva sa šedým a matným, čo negatívne ovplyvňuje tých ľudí, ktorí dávajú prednosť jasným farbám. To spôsobuje nevedomý smútok a niekedy dokonca alarm, búrka s bleskom a hrom môžu dokonca vystrašiť. Človek sa inštinktívne pokúša skrývať.
Spánok v tomto prípade môže byť znepokojujúci, ale pomáha psychologicky vyrovnať sa s týmto problémom. Nameraný zvuk kvapiek je pre niektoré zvláštny: upokojujúci úder sa môže upokojiť, najmä ak bol človek dlhodobo stresovaný alebo trpel duševným stresom. Navyše spánok v daždi v tomto prípade prirodzene chráni nervový systém, takže psychológovia neodporúčajú jeho opustenie.
Zaujímavý fakt: V niektorých krajinách, napríklad v Portugalsku, je v pracovných zmluvách organizácií uvedená túžba človeka spať v daždivom počasí - šéfovia netrestajú svojich podriadených za neprítomnosť, ale neplatia aj za neprítomnosť.
Dažďový hluk sa často používa v hudbe na meditáciu alebo na relácie psychologickej relaxácie. Vedci už dlho zaznamenávajú pozitívny vplyv týchto zvukov na stav ľudí: mozgová aktivita je znížená. Počas dažďa si nervový systém uvedomuje svoju prirodzenú potrebu, ktorú si možno človek nemusí byť vedomý, takže sa vyskytuje ospalý stav. Psychológovia ho odporúčajú počúvať a aspoň krátko odpočívať.
Aromaterapeutický dážď
V posledných rokoch vedci dokázali objaviť ďalší dôvod, prečo sa človek snaží spať v daždi.Je to spôsobené zápachom prírody: rastliny, najmä v období sucha, produkujú špeciálne olejové zlúčeniny, ktoré pomáhajú spomaľovať ich rast v dôsledku nedostatku vody. Počas dažďa sú umývané, zmiešané s arómami rastlín a zeme, ich vôňa zosilňuje, čo tiež ovplyvňuje človeka, upokojuje a relaxuje.
Zaujímavý fakt: Názor je naďalej nepopierateľný, že dážď má silný emocionálny vplyv na umelcov. Nie je náhoda, že mnoho umelcov, spisovateľov, básnikov a skladateľov venuje svoje diela nepriaznivému počasiu. Podľa Čajkovského bibliografov teda skladateľ radšej pracoval po odpočinku v daždi. Depresívny stav bol vždy nahradený kreatívnym rozmachom.
Niekedy môžu mať špeciálne vône rastlín terapeutický účinok, ktorý sa zosilňuje počas dažďa, takže pri niektorých chorobách, ako sú pľúca a srdce, sa odporúčajú klimatické podmienky, chôdza a spánok, najmä počas dažďa.
Túžba človeka spať v daždivom počasí je prírodný proces, ktorý má fyziologické, biologické a prírodné opodstatnenie, preto by ste tomu nemali odolať. Takýto sen obnovuje tlak, upokojuje nervový systém, umožňuje vám relaxovať, prispieva k celkovému uzdraveniu tela.