Čo je to strach? Toto je prejav inštinktu sebazáchovy, reakcia je nepriaznivá podmienka, hrozba. Nemali by sa ignorovať, pretože výskyt závažných psychologických problémov je už dospelý.
Prečo sa dieťa bojí?
Priame príčiny obáv z detstva sú tieto:
- Prevedená situácia, traumatická pre psychiku a pravdepodobnosť jej opakovania;
- Pripomína pripomenutie možnosti dostať sa do problémov, diskusiu o negatívnych udalostiach v prítomnosti dieťaťa;
- Časté varovania o nebezpečenstvách nezávislých konaní dieťaťa;
- Konflikty v rodine a časté zákazy;
- Zastrašovanie vo vzdelávaní;
- Vzťahy s inými deťmi.
Nepriamym dôvodom je vytvorenie priaznivých podmienok na rozvoj strachu, napríklad nevhodného správania rodičov. Neprítomnosť jedného z rodičov, neprítomnosť bratov alebo sestier ovplyvňuje vnímanie dieťaťa, a preto zvyšuje náchylnosť na strach. Ich vzhľad ovplyvňuje aj stres, ktorý matke počas tehotenstva hrozí. Prítomnosť akejkoľvek fóbie tiež závisí od veku.
Aké sú obavy?
Najmenší môžu vystrašiť cudzinci, odcudzenie od matky, tma, bytie osamelý, fiktívne postavy. Staršie deti zažívajú strach zo smrti, strašné sny, šelmy alebo stratu rodičov, tresty. V školskom veku sa malí ľudia obávajú, že nebudú žiť podľa očakávaní alebo sa ocitnú v zlej situácii súvisiacej so vzťahmi s rovesníkmi.
Základné obavy a metódy pôrodu
Jednou z prvých obáv je strach z osamelosti.Spôsobuje to pocit zbytočnosti pre ľudí, ktorí nechávajú dieťa samo. V prípade jeho vzhľadu je potrebné presvedčiť dieťa, že je milované, napriek tomu, že ho musíte opustiť. Je potrebné prediskutovať čas návratu rodiča a zostať s ním počas jeho neprítomnosti v kontakte. Ďalší strach je strach z tmy. Nepokúšajte sa dieťa zmierňovať úmyselným zanechaním dieťaťa v tme a preukázaním, že tam nič nie je.
Najlepším riešením je zapnúť svetlo a nechať dieťa vidieť, že sa na svetle nič nemení. Strach zo smrti je pre psychiku veľmi nebezpečný. Nemali by ste brať dieťa na pohreb až do veku 10 rokov, vystrašiť ho smrťou jeho rodičov, aby sa vychovávala. Ale zmienka o mŕtvych ľuďoch a skutočnosť, že neodišli navždy, ale zostali žiť v srdciach ľudí, by nebránila. Tento strach je zvyčajne veľmi silný, takže nebude zbytočné obracať sa na psychoterapeutov, ak sa rodičia sami nevedia vyrovnať.
Ak dôjde k strachu, rodičia môžu dieťaťu pomôcť takto:
- Je potrebné počúvať a porozumieť dieťaťu, ale nie trvať na rozhovore od srdca k srdcu, pretože to môže viesť k zhoršeniu strachu;
- Presvedčiť, že je milovaný a chránený;
- Vysvetlite, prečo strašidelné veci naozaj nie sú;
- Prísť s pravidlami, ktoré zaistia bezpečnosť dieťaťa;
- Študovať diela, v ktorých je všetko hrozné iba fantáziou hrdinu.
Ak sa dieťa bojí, nemôžete ho potrestať strachom, liečiť ho zanedbávaním a považovať strach za hlúpeho, „zraziť klin klinom“, čím sa vytvorí situácia, keď dieťa zostane v strachu samo, čo mu umožní čítať alebo sledovať príliš veľa hrôzy.
Ak strach neopustí dieťa, napriek pomoci rodičov, odporúča sa konzultovať s terapeutom.Prvé obavy, ktoré sa prenášajú do dospelosti, sú príčinou duševných porúch.