Keď človek musí chodiť dlhú dobu, spravidla čelí bolesti v oblasti päty a všeobecne chodidiel. Bolesť na päte niekedy začína náhle, a to bez zjavného dôvodu. Odkiaľ prišli? A v ktorých prípadoch potrebujete navštíviť lekára?
Tieto otázky možno klasifikovať ako bežné, a preto je potrebné na ne jednoducho odpovedať. Našťastie je medicína pripravená uspokojiť tých, ktorí nie sú zvedaví tých, ktorí čelia takým prejavom.
Príčiny bolesti päty
Bolesť v pätách a niekedy aj celá noha majú niekedy úplne prirodzené príčiny. Napríklad, ak ste si nedávno kúpili nové topánky a práve ich začínate nosiť, je veľmi zriedkavé vyhnúť sa určitým problémom. Môžu existovať kôry, bolesti a rýchla únava nôh. Koniec koncov, nie vždy je možné presne zvoliť veľkosť a hrubý materiál ju môže ovplyvniť. Takéto prípady však nie sú kritické - nohy prechádzajú pomerne rýchlo, topánky sú opotrebované alebo ich osoba odmieta. A všetko sa vracia na druhú.
Niekedy sa bolesti vyskytujú v dôsledku vysokých podpätkov. Ak si všimnete, že noha po takýchto topánkach systematicky napučiava a objaví sa bolesť - je lepšie zvoliť spodnú pätku alebo úplne opustiť takýto štýl. Koniec koncov, zdravie je drahšie.
Zaujímavý fakt: nosenie päty nepriaznivo ovplyvňuje nielen chodidlo, ale aj chrbticu.Preto by ste s týmto módnym prvkom nemali byť príliš horliví.
Práca v stoji tiež vedie k periodickej bolesti. V takom prípade musíte zvoliť pohodlnú obuv, ak je to možné, snažte sa nájsť aspoň trochu času na to, aby ste zostali v sede. Z ďalších jednoduchých príčin bolesti päty stojí za zmienku situácia, keď človek trávi celý deň aktívne celý deň, hoci predtým viedol sedavý životný štýl.
Takáto prudká zmena spôsobuje bolesť, pretože telo nie je jednoducho prispôsobené zaťaženiam, ktoré sú od nich odstavené. Nakoniec, ak človek kráča trochu a väčšinou sedí, subkutánna vrstva tuku na pätách, ktorá hrá ochrannú funkciu, sa stáva tenšou. Koniec koncov, príroda sa vždy zbavuje všetkého, čo je zbytočné, nevyžiadané.
Pokiaľ ide o podkožný tuk, ktorý chráni pätu, oplatí sa o tom hovoriť podrobnejšie. Niekedy mizne nielen kvôli sedavému životnému štýlu. Ak napríklad osoba náhle schudla kvôli chorobe alebo strave, táto vrstva sa tiež môže veľmi zoslabnúť. V tomto prípade sa zvýši citlivosť podrážok, objaví sa bolesť. Túto možnosť je tiež potrebné zohľadniť.
Viac päty môže bolieť z rohov alebo mozoľov. Preto je v prvom rade potrebné preskúmať problémovú oblasť. Príčinu nepohodlia môžete okamžite nájsť.
Keď už hovoríme o všetkých vyššie uvedených dôvodoch, treba poznamenať, že po odpočinku by mala bolesť prejsť. Ak zostane po jednom alebo dvoch dňoch, je to potrebné navštívte lekára, Koniec koncov, potom môžeme hovoriť o niečom vážnom.
Prečo môže ľavá päta bolieť častejšie a viac ako doprava?
Mnoho ľudí si všimlo, že ľavá podrážka sa často unavuje a bolí viac ako pravá. A to je úplne prirodzené, pokiaľ ide o pravákov. Ľudské telo je usporiadané tak, aby pravá ruka mala pravú ruku a ľavú nohu. K tejto inverzii dochádza v dôsledku kríženia nervov v panvovej oblasti. Okrem toho k takýmto kríženiam dochádza viackrát - u pravákov je koniec koncov ľavá hemisféra.
Nech je to akokoľvek, vedúca noha dostáva viac stresu a jej problémy, vrátane bolesti päty, sú často spojené s nadmerným zaťažením a preťažením. Pravá pätka najčastejšie bolí kvôli dlhej prechádzke, prudkému nárastu telesnej hmotnosti a dlhodobému státiu. Záťaž padá predovšetkým na ňu. Ale opäť to platí pre právnikov. Pre ľavákov bude všetko presne opačné.
Patologické prípady bolesti päty
Ak bolesť dlho nezmizne alebo je silne pociťovaná, môžeme hovoriť o patologických situáciách. Potom sa musí poradiť s lekárom. Pri poraneniach sa vyskytuje syndróm vážnej bolesti s pocitmi šitia ostrej bolesti. Malo by sa pamätať na to, že päta nie je jediná kosť, je dosť komplikovaná. A napriek jej schopnosti odolať ťažkým bremenám môže byť stále zranená.
Niekedy sa objavujú posuny kostí, poranenia väzov a šliach, ktoré siahajú až k päte. Je tiež možné získať prasknutú kosť. Vo všetkých takýchto prípadoch treba navštíviť lekárasamoliečba je tu neprijateľná.Koniec koncov, nehojace sa zranenia a dokonca aj malé posuny ovplyvnia celý pohybový aparát, dokonca aj stav chrbtice.
Okrem toho môžu ostruhy pri pohybe spôsobiť neustálu bolesť. Chrbát chodidla je zraniteľný, oblasť Achillovej šľachy môže podstúpiť častú mikrotraumatu, ktorá narúša jej štruktúru, spôsobuje osifikáciu určitých oblastí. Dnes sa liečia ostruhy, je potrebné sa prihlásiť k lekárovi a podrobiť sa predpísaným procedúram, aby ste navždy zabudli na bolesť a závažnosť.
Bolesť na päte môže tiež naznačovať dnu, artritídu, zápal oblasti. Všetky tieto príčiny sú skutočné a nevyhnutné. byť vyšetrený lekáromvylúčiť ich. Patologické bolesti v pätách samy osebe nezmiznú, preto je lepšie neodkladať ich pri návšteve špecialistu.
Päty tak môžu bolieť z rôznych dôvodov, viac alebo menej závažných. Ale v každom prípade, ak je bolesť závažná alebo dlho nezmizne, mali by ste sa poradiť s lekárom a vyšetriť, aby sa zistila jej príčina a obnovila sa.
