Pre niektorých ľudí sú sny v noci niečo celkom prirodzené. Existuje tretí typ ľudí, ktorí pravidelne snívajú - prichádzajú každú noc alebo sú preč mesiace.
Prečo sny niekedy neprichádzajú? Existujú v tomto ohľade nejaké vysvetlenia? Odpovede sú a je ich veľa. Ani vo vedeckej komunite neexistuje jednoznačný názor na tento problém.
Prečo sa nesníva - názor medicíny a biológie
Najčastejšia a logická odpoveď na toto skóre pochádza z oblasti prírodných vied. Spánok bol dlho skúmaný, má niekoľko fáz, medzi ktorými sú rýchle a pomalé. Rýchla fáza prichádza každú hodinu alebo jednu a pol, trvá 10-15 minút. Počas tohto obdobia osoba sníva, ak sa zobudí počas rýchleho spánku, povie, čo videl.
Zaujímavý fakt: REM fázu je možné zaznamenať vizuálne pozorovaním spáča. Dokáže robiť malé pohyby, dokonca aj hovoriť alebo vydávať zvuky. Táto fáza sa pozoruje aj u iných cicavcov - psov a mačiek, samozrejme, vidia aj sny. Robia tiež pohyby labiek, môžu psi štekať vo sne, reagujúc na udalosti, ktoré vidia.
Človek sa môže sťažovať na nedostatok snov a povedať, že vôbec nesníva, ale v skutočnosti sa stáva, že sa jednoducho nemôže zobudiť počas fázy spánku REM - z dôvodu harmonogramu, režimu, zvyku alebo z iných dôvodov. REM spánok sa vyskytuje niekoľkokrát za noc, pretože fázy spánku sú cyklické.Človek vidí niekoľko snov, ale pamätá si len ten, na ktorý sa zobudil.
Prečo sa nesníva - názor psychológov
Existuje ďalšia verzia - psychológovia tvrdia, že nedostatok snov môže byť spojený s nadmerným zaťažením vo dne. Ak bol mozog počas dňa preťažený prácou alebo inými starosťami, v noci myseľ odpočíva bez snovAk sa chcete úplne vyložiť, nezískajte ďalšie dojmy. Ak by sa každý deň vyskytlo veľa dojmov, sny sú mimoriadne zriedkavé. Aj keď sa správne pripravíte na spánok, odpojte sa od denných starostí najmenej pol hodiny pred ním, upokojte sa, ale môžu prísť.
Ďalším vysvetlením z oblasti psychológie je to dospelí si ťažko pamätajú obyčajné, láskavé alebo neutrálne sny, nezabudnite iba na alarmujúce. Takéto sny snívajú v stave duševného napätia - keď je človek spokojný so životom, nestará sa o nič, nesníva. Ukazuje sa, že obdobia, keď sa spomínajú sny, padajú iba na napäté chvíle života.
Ezoterici môžu dokonca povedať, že absencia snov je výsledkom nesprávneho života, absencie spojenia medzi hmotným telom osoby a jeho duchovnou hmotou - dušou. Môžete diskutovať o tejto otázke na dlhú dobu, existuje veľa rôznych názorov, pretože fenomén snov nie je úplne pochopený.
Špecialisti môžu povedať, že v rôznych fázach spánku sa ľudský mozog správa inak, dáva úplne odlišné signály a nikdy sa úplne nevypne. A prečo presne sny, prečo si ich pamätajú alebo si nepamätajú - na túto otázku stále neexistuje presná odpoveďani o ľuďoch, ani o predstaviteľoch živočíšneho sveta. Táto otázka však zostáva relevantná. Počas spánku niekedy príde úžasný zážitok.
Zaujímavý fakt: treba pripomenúť, že Mendeleev mohol vidieť svoj stôl vo sne. Niekedy podvedomie prenáša informácie presne týmto spôsobom - a presne tým, nad ktorými sa myseľ počas bdelosti príliš napínala.
Podľa vedy teda každý sníva, ale nie vždy sa na to pamätá. Ak sa osoba zobudí počas fázy REM, bude si pamätať, čo práve videla, tesne pred prebudením. Ak nie, môže tvrdiť, že nevidel sny. V skutočnosti sny prichádzajú ku každej osobe, niekoľkokrát za noc.